УДОВЛЕТВОРЁННОСТЬ, -и, ж. 1. Свойство по знач. прил. удовлетворенный. Удовлетворенность самолюбия. (Малый академический словарь, МАС)
ОЩУЩЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. ощутить—ощущать.
Все значения слова «ощущение»УДОВЛЕТВОРЁННОСТЬ, -и, ж. 1. Свойство по знач. прил. удовлетворенный. Удовлетворенность самолюбия.
Все значения слова «удовлетворённость»Так, во всех исследованиях счастья отмечается, что существенная составляющая ощущения удовлетворённости жизнью – это осмысленность существования, понимаемая чаще всего как преодоление каких-то неприятностей, помощь другим людям, достижение каких-то целей.
Психологическое благополучие непосредственно связано с субъективным ощущением удовлетворённости собой и собственной жизнью.
Чем ниже ступенька, тем проще цель, причём каждая цель должна быть достижима за сравнительно короткое время: так вы чаще будете испытывать ощущение удовлетворённости и того, что вы продвигаетесь в нужном направлении.